A flacidez é um processo lento e progressivo que faz com que as fibras de sustentação da pele, o colágeno e a elastina, enfraqueçam com o passar do tempo, principalmente por causa do envelhecimento genético. Além disso, a genética também contribui consideravelmente.
Outros fatores contribuem para acelerar este processo: fumo, sedentarismo, gravidez, distúrbios hormonais, obesidade, emagrecimento importante em curto espaço de tempo, falta de exercícios físicos (causa flacidez muscular), exposição em excesso ao sol (destrói fibras elásticas) e alimentação inadequada (pobre em proteínas e rica em gorduras). As pernas, principalmente a parte interna das coxas, é uma das partes do corpo que mais sofre flacidez.
A flacidez corporal pode ser dividida em dois tipos: a muscular, que é profunda, e a dérmica que é superficial. Para melhorar o aspecto das pernas flácidas é preciso ter uma alimentação balanceada e rica em proteínas. Para produzir fibras musculares, elásticas e colágenas, o corpo precisa de aminoácidos. As melhores fontes são: clara de ovo, soja, carnes em geral e laticínios. Atividade física também é importante porque promove a queima de gordura, preservando a massa muscular e o equilíbrio com o tecido gorduroso.
Veja alguns tratamentos que podem devolver a firmeza e tonicidade das pernas:
Ácido hialurônico via oral A novidade do momento em tratamentos estéticos é o uso do ácido hialurônico, substância consagrada no preenchimento de rugas e sulcos, na forma de cápsulas. A dermatologista Alessandra de Melo explica que, ingerido, o ácido é mais potente do que na forma de cremes cosméticos, promovendo a formação de colágeno, dando firmeza e hidratando a pele, além de ser um potente antienvelhecimento e regenerador celular da pele.
Preenchimento com macrolaneO macrolane é um gel feito à base de ácido hialurônico, que serve para remodelar o corpo e tratar concavidades. Ele auxilia na produção de colágeno, dando elasticidade a pele contribuindo para a diminuição da flacidez. O macrolane é absorvido pelo organismo em um ou dois anos, necessitando de retoques após esse prazo.
Radiofrequência Utiliza a radiofrequência para emitir ondas eletromagnéticas, que em contato com os tecidos, se transformam em calor. Esse aquecimento promove a quebra do tecido adiposo e fibroso, melhorando a circulação sanguínea, o que ajuda na drenagem de toxinas e estimulação de colágeno. NIRUsa a luz infravermelha, promovendo o aquecimento da epiderme e derme estimulando a produção de colágeno. Assim, reorganiza suas fibras e aumenta a firmeza da pele.
Alessandra de Melo
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